背骨や首、腰は殆どの人が曲がってるそうです。この事が、首、肩、腰痛にとても関係が有るとテレビで見てこのぶら下がり健康器具を買いました。足先が上、頭が下、、、自然な重力でストレッチできました。お陰で私は肩凝り、腰痛、が気にならなくなりました。自分の好きな時間に出来るので良かったです。もう既に組み立てて有るので取りに来れる方もしくは現状のままで送れる方限定です。よろしくお願い致します。

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腰痛改善: 寝ながらの腰ストレッチ方法

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出張続きで動画撮影が出来ずで久々の投稿です😺皆さんお悩みの肩こりやおもたーい感じ、、、たった10秒あら不思議って感じで少し楽になるのでやっ... | TikTok

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